治肾虚效果好的民间偏方(全面解答)

很多男性朋友都因为肾虚的问题而苦恼着,可能经过了多次尝试之后却没有收到什么好的效果,那么你也可以进行下对于偏方的尝试,会给你带来意想不到的收获!


一.治肾虚的偏方

1.鹌鹑枸杞子杜仲汤

将鹌鹑去毛及内脏,洗净;枸杞子、杜仲洗净。将上述食材一同放入砂锅内加适量水以武火煮,沸后转用文火煨熟即可。能够起到温补肾阳、壮腰益精,用于辅助治疗肾虚腰酸、阳痿遗精、阳虚泄泻等症。


2.苁蓉羊腰粥

肉苁蓉10克,羊腰1个,粳米100克。将羊腰洗净,去内膜,切小块,粳米、肉苁蓉洗净,一并放入锅中,加适量水,以武火煮沸后,改文火继续煮30~60分钟,煮至米粒软烂,羊腰熟后关火即可出锅。具有补肾助阳,益精通便。


3.炒核桃仁

核桃仁10克。将核桃仁放入锅中,小火慢炒,炒至香味出来,即可出锅。嚼食,每日1剂。它具有补肾温肺,润肠通便,用于肾虚腰痛脚弱,或虚寒咳喘及便秘者。


治疗肾亏 饮食: 核桃仁,五味子,海带,紫菜,栗子,人参,海马,狗肾,羊肉,狗肉,鹌鹑蛋,虾,甲鱼,泥鳅,干贻贝,燕窝,银耳。


治肾虚效果好的民间偏方

处方:

党参 10g 制首乌 10g 茯神 10g 金狗脊 10g 

五倍子 3g 茯苓 10g 淮山药 10g 仙灵脾 10g 

菟丝子 10g 桑螵蛸 10g 蛇床子 10g 潼蒺藜 10g 

巴乾天 10g 仙茅 10g益智仁 10g 锁阳 10g 

肉苁蓉 10g 川牛膝 10g 酸枣仁 10g 

炒白术 10g 远志 12g   


二.怎么治肾虚效果好

1.药方一

取杜仲30克,猪腰1个。将猪腰与杜仲一起放入碗中,加调味料。将碗放入蒸锅中隔水蒸至猪腰片熟透,去掉杜仲即成,只吃猪腰,7~10天吃上一次,一般一个月左右为一疗程。


2.药方二

取杜仲50克,白酒或米酒500毫升,将杜仲切碎,放入酒中浸泡,密封,浸泡一周后可开始饮用。每日1~2次,每次1小杯(约5~10毫升)。一个月为一疗程。


3.食疗方

吃黑芝麻盐。黑芝麻是平性的,黑芝麻盐可以作为补肾食品长期服用。把黑芝麻炒干后碾末,混入少量食盐,做成芝麻盐,每次吃饭时撒到粥里一起吃,好吃又补肾。


4.小茴香茶方

蔬菜里的小茴香是一个不错的补肾菜,能补肾阳、暖脾胃、散风寒。可以用小茴香做个补肾茶方:红香茶,取小茴香9克、生山楂30克、甘草6克(一人份一天的量)。把小茴香放入无油的炒锅,用小火炒一两分钟,变黄出香味后就关火。可以一次炒十到二十天的量(90~180克),放瓶子里每天取用。


补肾,由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同,补肾就有补肾、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药。然而在当前却有一种错误趋向,即保健品中以补虚为主,补虚以补肾为主,补肾又以补肾阳为主,导致补肾壮阳之品被滥用。


三.常见的补肾民间偏方有哪些

1.偏方一

猪腰子一对,洗净,去白内,切均,姜,葱,盐,油,辣椒,爆炒。补肾,那叫个绝。

杜仲,骨碎补,当归,牛膝,甘草各三至五克,泡茶喝。补肾。


2.偏方二

泥鳅枣汤治阳痿不举:泥鳅400克,大枣6枚(去核),生姜2片。泥鳅开膛洗净,加水与枣、姜共煮,以一碗水煎煮至剩一半即成。每日2次,连服多日。补中益气,滋养强身。用治阳痿、遗精。注泥鳅与虾共煮汤食用,疗效更显。


3.偏方三

羊肉海参汤补虚壮阳:羊肉、海参、盐、姜各适量。海参浸发洗净,共切片,加调料,同羊肉煮汤。可连续食用。补虚损,壮肾阳。用治阳痿、遗精、腰酸腿软。


常见的补肾方法有食补法、按摩法、中药补法,食补可以多吃些黑色食物,核桃、栗子等,按摩的话可以打专业的中医师,中药的话也最好请专业的大夫去开,四子填精里面的成分选用的都是中药材,对肾阳虚的朋友比较的有帮助。


以上就是针对《治肾虚效果好的民间偏方(全面解答)》方面的讲解,遇到肾虚问题不要慌,冷静的对自身问题进行排查,找出病因,积极的进行治疗。


标签: 肾虚 治肾虚 肾虚怎么办

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中医黄荆义创始人

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